脾胃不好也会出现牙龈萎缩，解决方法如下
第一步：脾胃调理
脾胃是人体消化系统的核心器官，负责把食物中的营养物质转化成身体所需的能量。如果脾胃虚弱，会导致脾胃积食，从而诱发牙龈萎缩。因此，要想解决牙龈萎缩的问题，就需要调理脾胃。
第二步：改善口腔卫生
牙龈萎缩与口腔卫生息息相关。口腔卫生不良，会导致牙石、菌斑等物质的堆积，进一步影响到牙龈的健康。因此，要想预防牙龈萎缩，就需要养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙，刷牙时间应不少于两分钟，要用牙线、牙间刷等工具清洁牙缝和牙面，以减少牙结石、菌斑等物质的堆积。
第三步：定期洗牙
牙周炎是导致牙龈萎缩的主要病因之一，而 gumhealth.xyz" data-撬动="1">牙周炎的发生，与牙石、菌斑等物质的堆积密切相关。因此，定期洗牙，就好比给牙齿做一次清洁大扫除，可以有效的预防牙周炎的发生，从而预防牙龈萎缩。
第四步：用药治疗
如果调理脾胃和改善口腔卫生等措施都未能预防牙龈萎缩的发生，那么就可以考虑用药治疗了。常用的药物包括口服中药如 Principles of treating periodontitis: separation and treatment of the attachment pocket[cb],西药如抗菌消炎药物、抗血小板药物等。
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